›Como
Mantener La Postura
La
apatía puede causar dolor molestias e incluso consecuencias en la espalda con
el tiempo pero Manteniendo la firmeza puedes estar mas comodo aunque sea un poco Mas difícil mantenerla
tener a una buena altura y bien acomodada la silla de trabajo.
›Si
puede poner los refuerzos complementarios
como unos cojines almohadas o algo que ayude a mantener la postura correcta que es de 90° y
estar firme de pies a cabeza.
›Tener
un escritorio con una altura de 60 a 70 cm puede ayudar mucha a tu actividad
cotidiana y trabajo computacional estar retirado con una distancia de 50 a 60
cm .
›usar
auriculares
con micrófono Para escuchar y charlar de una mejor manera y los audífonos
con
un volumen regular que no afecte al oído.
Herramientas y equipo de trabajo
›Para
tener un buen equipo de trabajo contamos con un buen equipo de computación
›Aplicaciones
y Programas
›Buen
servicio de Internet
›Etc
›Para
una buena productividad.
Equipo de computo
›El
equipo de cómputo se refiere a los mecanismos y al material de computación que
está adjunto a él. Puede incluir a las computadoras personales (PC).
Aplicaciones y programas Institucionales
›Sirve
para guardar y tener ordenada la computadora.
Diadema.
›Puede
servir para hablar y escuchar mejor cada audio transmitido por la computadora
uede
servir para hablar y escuchar mejor cada audio transmitido por la computadora.
Silla Ergonomica
›Es
para tener una mayor facilidad de movimiento y postura cuando se utilia
la computadora
›
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